パオ吉ファミリーBLOG

こんにちは、NSです。

秋までもう少しですね。

暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。


先日会社で倉庫内の荷物の出し入れ作業で久しぶりに本格的に汗をかきました。

本格的に汗をかいたその日は、体が楽でした。

夏の暑い時は、本能的に涼しいところ行きがちで、汗をかくことをさけてしまいますが、

しっかり汗をかいて体を暑さに慣れさせることで体が楽になると感じました。